Psicoterapias Comportamentais: flooding ou imersão

Deixo-vos aqui um exemplo, em que acabei de tropeçar, de uma das técnicas utilizadas nas terapias comportamentais: o flooding ou imersão. Nesta técnica o indivíduo é levado a confrontar o estímulo fóbico (por exemplo) in vivo, até atingir o rebound.